11/20 貢寮金沙灣淨灘活動 - 志工
By Odelette
at 2022-11-05T12:12
at 2022-11-05T12:12
Table of Contents
★ 招募單位:新北市馬拉松協會(永和慢跑)
★ 服務地點:貢寮金沙灣沙灘
★ 服務內容簡介:
【陽光.沙灘.跑到哭】沙灘訓暨淨灘活動
號召喜愛跑步人士在北海岸沙灘慢跑,並結合淨灘活動,將沙灘上的垃圾清理乾淨。
-時間:11/20 (日)
-地點:貢寮金沙灣海灘
-領隊:賴怡廷(清大山神)
-活動流程:
6:30-6:50 集合做操
6:50-7:50 沙灘訓練
7:50-8:10 沙灘慢跑、收操
8:10-8:30 換裝
8:30-10:00 淨灘
10:00- 茶點享用&賦歸
-活動費用:50元(旅平險用,剩餘費用補貼當日茶點)
-淨灘注意事項:
1.穿戴手套與包腳鞋,以避免利物刺、穿傷。
2.注意玻璃、針頭、或其他尖銳物品。
3.遠離海浪,並隨時注意潮水之變化。
4.若廢棄物太過於龐大,切勿1人搬運清理。
5.避免踩踏海濱生(植)物。
6.攜帶飲用水、防曬油、太陽眼鏡、遮陽帽、工作手套、夾子。
-貼心叮嚀:
@帶一雙舊跑鞋(不怕進沙)訓練用。
@必備環保餐具。
@帶一顆熱情洋溢的心。
-報名方式:填寫線上表單(保險用)
https://reurl.cc/eWEXlm
結束後提供服務時數3小時,歡迎大家廣傳這健康有意義的活動給厝邊,一起來共襄盛舉
愛地球!!!
★ 聯絡人及聯絡方式:
聯絡資訊:fb搜尋『北馬+永慢』
賴小姐 0910216549
賴先生 0910071749
★ 招募時間:
至11/20活動結束止
★ 其他資訊(廣告文宣):
https://i.imgur.com/abYbDu6.jpg
--
★ 服務地點:貢寮金沙灣沙灘
★ 服務內容簡介:
【陽光.沙灘.跑到哭】沙灘訓暨淨灘活動
號召喜愛跑步人士在北海岸沙灘慢跑,並結合淨灘活動,將沙灘上的垃圾清理乾淨。
-時間:11/20 (日)
-地點:貢寮金沙灣海灘
-領隊:賴怡廷(清大山神)
-活動流程:
6:30-6:50 集合做操
6:50-7:50 沙灘訓練
7:50-8:10 沙灘慢跑、收操
8:10-8:30 換裝
8:30-10:00 淨灘
10:00- 茶點享用&賦歸
-活動費用:50元(旅平險用,剩餘費用補貼當日茶點)
-淨灘注意事項:
1.穿戴手套與包腳鞋,以避免利物刺、穿傷。
2.注意玻璃、針頭、或其他尖銳物品。
3.遠離海浪,並隨時注意潮水之變化。
4.若廢棄物太過於龐大,切勿1人搬運清理。
5.避免踩踏海濱生(植)物。
6.攜帶飲用水、防曬油、太陽眼鏡、遮陽帽、工作手套、夾子。
-貼心叮嚀:
@帶一雙舊跑鞋(不怕進沙)訓練用。
@必備環保餐具。
@帶一顆熱情洋溢的心。
-報名方式:填寫線上表單(保險用)
https://reurl.cc/eWEXlm
結束後提供服務時數3小時,歡迎大家廣傳這健康有意義的活動給厝邊,一起來共襄盛舉
愛地球!!!
★ 聯絡人及聯絡方式:
聯絡資訊:fb搜尋『北馬+永慢』
賴小姐 0910216549
賴先生 0910071749
★ 招募時間:
至11/20活動結束止
★ 其他資訊(廣告文宣):
https://i.imgur.com/abYbDu6.jpg
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By Hedy
at 2022-11-09T14:40
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