98基 體檢 - 消防工作討論

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我過重了 ... 身高178 體重90上下

很明顯是在超過28的邊緣,上一篇文章rainfox大推文說極限值是28.04

我以為是28.4會四捨五入成28 ( ̄□ ̄|||)a

目前體檢14天內要繳回,扣除大約要預留一週的時間

(可以請問一下台南有哪裡比較好的嗎?不考慮郭綜合,成大?市立醫院?)

所以我大概這週末、最遲下週一要做體檢

這樣的體重怎辦 = ="" 如果體重測不過有再闖關的機會嗎?

國考板只有身高問題,爬文爬不到有人有體重問題的 囧a

請各位學長幫忙抓個主意吧 Orz

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All Comments

Connor avatarConnor2009-05-15
基本上你88安全 89會過邊緣 你用公式算
Enid avatarEnid2009-05-15
1.78 平方倒數x 體重
減兩公斤很簡單 你晚上就喝湯 不吃東西
持續一個禮拜 然後早上去體檢
Emily avatarEmily2009-05-16
下午去跑步 2kg很快 晚上只喝湯是為了 減少熱量攝取
外加 清掉你一些宿便 肚子真的餓就喝 無糖豆漿
Oliver avatarOliver2009-05-16
體重問題我從去年11月就開始調整了 受掉4-6kg
Sierra Rose avatarSierra Rose2009-05-17
簡單~體檢前30分鐘去外面跑操場~~跑完不要喝水
Olga avatarOlga2009-05-17
而且早上不要吃東西~如果你不會的話~可以看第一神拳
Ula avatarUla2009-05-18
拳擊手減重的過程拼拼看
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2009-05-19
我瘦了8公斤(略)哦.但我花了90天 =.="
Hardy avatarHardy2009-05-19
吃炒牛蒡絲!吵個一大盤全部吞掉,晚上會狂拉
Sarah avatarSarah2009-05-20
那個是在清宿便的~拉出來超臭的喔~"~
Barb Cronin avatarBarb Cronin2009-05-20
我四月一個月減六公斤 沒什麼運動 這三天減了兩公斤
Emily avatarEmily2009-05-21
把一天熱量控制在600大卡以內,運動消耗超過3000大卡
Audriana avatarAudriana2009-05-22
還有過磅前,運動選手用的控制飲水也可以差到兩公斤
大家一起減肥 抗失業吧~
Delia avatarDelia2009-05-22
我是要增重...BMI只有19.X多
Selena avatarSelena2009-05-23
那你狂吃超高熱量食品阿!
Audriana avatarAudriana2009-05-23
狂吃油脂類 還有紅肉再加上重訓 體重應該會飆高
Lydia avatarLydia2009-05-24
今天早上去台南市醫只要300塊 遇到好多都是基警的
血壓蠻多人量都偏高我懷疑是機器的問題 因為後來護士直
Frederic avatarFrederic2009-05-24
樓上體檢只要三百喔!! 新竹省立醫院要775 > <..
Damian avatarDamian2009-05-25
接手動量就過了 而且她們說視力裸視跟矯正都要量
Xanthe avatarXanthe2009-05-26
而且X光片要等一個禮拜 還真有點久
Heather avatarHeather2009-05-26
台南署立醫院 400園 當天可拿檢驗報告 服務態度不錯
今天剛體檢完 護士很正ˇ ˇ
Thomas avatarThomas2009-05-27
樓上圖勒 不然會是本版第一個推文水桶喔 科科
Edwina avatarEdwina2009-05-27
那我補上一篇 我用轉的
Dora avatarDora2009-05-28
我去鄉公所...體檢50 X光200 ==> 250 X光當場可以看
不過一個星期只有一次 下星期二應該還來得及吧..?
Xanthe avatarXanthe2009-05-29
推錯.....是衛生所不是鄉公所 ><"
Rebecca avatarRebecca2009-05-29
鄉公所 戶口名簿 50 遷戶 200 XD 鄉公所XD
Elvira avatarElvira2009-05-30
樓上...沒記錯應該是戶政事務所吧XDD
Tom avatarTom2009-05-30
所所分不清楚耶....
George avatarGeorge2009-05-31
短時間內瘋狂運動會排出身上的水分,對降低體重有立即
性的幫助~但不是長久的幫助
Anonymous avatarAnonymous2009-05-31
5000m 不喝水 減到1-1.5kg 我實際經驗