CPT和OPT期間稅務問題 - 海外工作

哈囉
想請問一下大家關於social security and medicare taxes的問題
我大概有查了一下資料 知道在CPT or OPT期間
這兩個稅都不用被扣

不過我上一家公司(CPT期間) HR遲遲沒有幫我處理所以都被withhold
如果我要拿回被預扣的薪資 填完Form 843 and 8316後是要到明年四月才能拿回嗎？
還是 我現在也可以拿回？我還需要準備哪些資料和步驟呢？

我最近開始我的OPT 這次我有跟HR說我不要被預扣
也附給他IRS的說明 除此之外我還需要填其他文件表示我不要被預扣嗎？
因為我可以感覺得到HR又有點懶的處理和瞭解...

希望大家可以幫忙一下了
謝謝！

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