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上班如何坐得久 - 工程師

Quintina avatarQuintina · 2020-07-20

Table of Contents

想請問各位大大

上班如何坐得久

需要自己買一張人體工學的椅子嗎?

還是一個project完成就起來活動一下?

如何塑造一個良性的久坐環境

跟各位拜拜馬頭了!!!

請指點迷津一下

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工程師

All Comments

Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-07-23
Hermanmiller不解釋
Charlie avatarCharlie2020-07-25
BJ4...haha
Tom avatarTom2020-07-26
多喝水 多尿尿
Selena avatarSelena2020-07-27
一個project完成就起來活動一下？？？
Thomas avatarThomas2020-07-31
不應該以久坐以前提吧，要固定時間休息
Isabella avatarIsabella2020-07-31
坐30分就起來high才好
Carolina Franco avatarCarolina Franco2020-08-02
久坐只能等腰爆掉了... 這啥鬼問題
按到推=.=
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-08-02
固定一個小時起來去上廁所 然後閉眼2分鐘
Dora avatarDora2020-08-07
公司桌子可以調高度 可以站著上班
Blanche avatarBlanche2020-08-10
1. 買人體工學椅帶去公司 2. 買日本style 椅座帶去
Kristin avatarKristin2020-08-12
覺得style椅座不錯，我坐這個維持坐姿
Isla avatarIsla2020-08-13
買護腰的看看
Freda avatarFreda2020-08-14
請一位漂亮的助理坐在對面
Aaliyah avatarAaliyah2020-08-15
久坐傷身
Valerie avatarValerie2020-08-18
也可以一直站著啊
Hamiltion avatarHamiltion2020-08-22
來張升降桌
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-08-24
升降桌，站著
Megan avatarMegan2020-08-28
把腿打斷...
Damian avatarDamian2020-08-29
站著工作是好事.除非一直站七八小時就...
Charlotte avatarCharlotte2020-08-29
工作範圍大一點的,可以做伸展操,踱步.
Jacky avatarJacky2020-09-02
Hermanmiller 一張五萬買下去
Lauren avatarLauren2020-09-04
買了Aeron後 我都可以坐12小時 給你參考
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-09-06
多玩二個遊戲，多練小號
Mary avatarMary2020-09-07
多看幾支股票
Enid avatarEnid2020-09-11
屁股真的會變大。。。。。
Zanna avatarZanna2020-09-12
我都用L坐姿
Dorothy avatarDorothy2020-09-17
一直喝水就會想上廁所
George avatarGeorge2020-09-19
AERON坐起來真的有差! 如果久坐可以考慮來一張人體工學椅
之前有去試坐，坐感真的和一般椅子差蠻多的，坐久脊椎也
Daniel avatarDaniel2020-09-21
不會痠！
Ula avatarUla2020-09-25
站著寫code
Doris avatarDoris2020-09-27
謝謝大家的回答了!!!感恩
Valerie avatarValerie2020-09-30
多喝水正解，買一個4L冷水壺，每天上班時裝滿。目標一天喝
完。喝得多就要尿，要尿尿就要起身走一走。 我是準備600cc
的保溫瓶，一天目標喝2-3瓶。喝完就去裝，有喝就有尿。一
天下來光裝水跟廁所，至少5-6趟以上，算起來平均一個小時
一定至少起來一次以上除了上廁所，午餐，咖啡都會起來走動
Anthony avatarAnthony2020-10-04
固定30分鐘去抽煙一小時
Michael avatarMichael2020-10-04
久坐就不良性 常起來動一動就對了