台北社工有福了-社工抒壓工作坊 - 社工

台灣社區健康及家庭關係促進協會
社會工作助人者喘息身心抒壓暨身心知能工作坊

讓身體活出光采

【課程簡介】
身為陪伴兒童助人工作的你(妳)~
是否總用力的動頭腦，只為工作上不犯錯?
是否為了照顧他人，讓自己撐了好久?
有多久沒有注意到身體的感受和訊息?
有多久沒有好好的體貼自己、呵護自己?

這是一堂陪伴與關心自己的工作坊，你可以休息、可以不用撐住、可以心疼自己、
可以放鬆、更可以認識與安慰自己。透過身體的覺知與律動，與自己同在、
與身體和內在連結，就讓全身舒暢的呼吸，讓能量自由的流動，讓身心徹底的放鬆，
你(妳)是值得的。


【講師介紹】張慧卿 身心整合治療師
【講師介紹】郭若蘭 臨床心理師 & 舞蹈治療師

【主題課程】

日期/時間 9:30-17:00
11月26日(四) 張慧卿 老師-覺知與律動
11月27日(五) 郭若蘭 老師-滋養的空間

【課程訊息】

【對 象】台北兒少社會服務工作者(社工師、心理師、醫師等等)
【人 數】限12人，名額有限請速報名
【日 期】98/11/26~27(四~五)
【時 間】09：30~17：00
【地 點】台灣社區健康及家庭關係促進協會
臨近捷運科技大樓站、國立教育大學約5分鐘距離
【費 用】1200元/人 (部份費用為社會局方案補助)
【注意事項】請自備瑜珈墊、大條毛巾2條

歡迎來信詢問 社家協會
e-mail至[email protected]
電洽02-2738-8415
http://www.twtacf.org

誠摯歡迎您的參與～～

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