台南游泳教練推薦 - 消防工作討論

各位前輩大家好
小弟是正在受訓的消防小菜鳥
沒想到才不到一個月就全身痠痛啊
看來未來有得操了

去年上榜後
我開始備戰我的體能
最讓我覺得挫折的就是游泳！
以前曾經參加過三鐵
但礙於不太會游泳只能與朋友報名接力
想說反正游泳未來也用不到就隨風而去吧

沒想到 選擇了消防這條路
竟然需要游泳
繞了一圈又得面對它
畢竟年紀有了，可不想延訓再浪費一年
因為我住台南又是ptt中毒患者
爬文台南學游泳發現了這個生命中的貴人 yusen教練(教練的pttID)

一開始我只能硬游25公尺
一起來好像快死掉一樣
所以我決定在去年十二月抱著死馬當活馬醫的心情面對游泳
因為 我真的不想因為游泳而被延訓啊啊啊！

不得不說yusen教練真的很厲害
沒想到他竟然能將游泳分解的這麼細這麼容易
我一直都會害怕在水中的感覺
很沒有安全感
所以始終不知道該如何換氣
但教練用科學的角度來解釋游泳這個運動
包括浮力、阻力、作用力與反作用力、以及發力的部位使用
沒想到第一次上課完
我自己練習時竟然能游完五十公尺！
雖然很慢，對我來說卻已是大大的突破

學了幾堂課我調整了我的蛙式
教練也教我一些能夠偷秒數的方式
像是怎麼蹬牆及快速轉身
在去南投受訓時我已經能夠游500不停下來了！
真是不可思議

不過事情總沒能如此順利
在上星期的泳測時
因為真的真的太冷
如何一開始那個三米是哪招啊！
整個肌肉爆緊繃
完全沒辦法發揮
游到一半就抽筋了

昨天我又找了教練調整
也從他那邊學習到一些心態的調整
我覺得很受用
分享給大家

他說每個人其實馬都會怕深不見底的深淵
唯一能克服恐懼的方式就是經驗及能力
他說他有在衝浪也是會害怕未知的大海大濤
但是他知道他有能力能讓自己於那種環境下生存自救
當然也不能逞強
所以我之後也打算找時間去台北的松山練習深水池來累積經驗

我們班泳測是在三月
希望這段時間能夠好好的練習
教練雖然比我小很多而且不僅常會鼓勵我
我們除了是師生關係外，私下也成為了朋友
他好像還有在寫旅遊書的樣子
真的不簡單
那天我去上課時
教練的上一個學生竟然還是十二班的XD
真是有緣份
希望我們都能一起通過



如果也有對於游泳有疑慮的同學或未來的學弟
不妨也能找yusen教練，找對人真的是事半功倍啊
感恩教練！
(這是教練的line:d2680975)

我這個菜鳥旱鴨子都能夠從不會到現在能順利游完500了
也祝我們這期的夥伴能一起順利通過訓練
聽說不到一個月已經有十多位退訓了
我一定要成為一位合格的消防人員
向各位前輩們看齊！


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