大家都怎麼調配體力眼力呢 - soho

小的雖是新手，但如我所知大家選擇soho的原因，也是時間方便安排，
可以有自己的pace，雖然知道趕工熬夜少不了，雖然大家的SOHO類別不太一樣，

不過滿大的共通點都是…

我們常常肩頸痠痛XD 並且，我們常常整天都在看電腦！！T口T～

不知道大家都怎麼保養體力眼力腦力…等等力呢XD？

我是都會有睡午覺的習慣(約半小時但會盡量躺著)來紓解肩頸的緊張，讓眼睛休息。

保養的話我是吃維他命A多的蔬果Q__Q 趕工的時候，我眼睛真的很容易亂腫。

然後大家真的都會工作做到段落乖乖起來走動、伸展、眼睛看遠方嗎？

(因為我其實真的忙起來就不太會這樣了，
我認識的前輩還會憋尿…明明是在自己家裡工作，竟然還憋尿，真的很不好）

想聽聽大家的意見，可以分享嗎：D 謝謝～～

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