拚到65歲退休的人，平均只能再活18個月 - 公職

這樣說吧

人的生理機能在20~25歲達到巔峰

之後就以極慢的速度退化

年紀越大退化就越加快

但是如果有持續從事中高強度的運動

其實是可以減緩甚至停滯退化的


能50歲就退休的

通常財力也有一定程度

這種有點社會中高層的

退休後不太會閒在家裡

可能去玩三鐵或是衝浪

不然就去公園跟年輕人打籃球



反之持續工作到屆齡退休的

通常家裡都有一定的經濟壓力才會繼續工作

而這種有經濟壓力的人通常

沒上班時就是攤在家裡上網看電視

平常也沒有一個積極運動的休閒活動

也還好因為還有在上班有在活動

但是一旦退休後就整天攤在家裡

身體機能自然就退化更快

所以一堆人退休後沒多久就過世就是這原因


其實猝死是還好，半生不死才是最痛苦的

就有聽過身為公務員退休後病危

後生小輩為了繼續能領長輩的退休金

而死拖活拖不讓他死


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