爆肝後的人生 - 加班

By Lydia
at 2019-08-24T05:36

Table of Contents

記得以前在IAC工作時

那時的我年輕氣盛，體力好

工作時間常常加班待在公司沒回家

不過也因此爆肝了

後來的日子，只要超過12點睡覺

腹部一定很不舒服，腰後會有灼熱感

待在床上躺著，身體才不會覺得很難受

而現在加上年紀大了(35歲)

目前的睡眠時間都是晚上9~10點就睡覺了

隔天自然很早就起床

所以想問問看有爆肝過的鄉民朋友們

除了早睡早起的方法以外

你們現在都怎麼保養身體呢？

--

Tags: 加班

All Comments

By Charlie
at 2019-08-27T15:25

吃保肝丸

By Doris
at 2019-08-31T08:23

不敢亂服成藥，有用嗎？

By Anonymous
at 2019-09-01T07:36

多運動多喝水幫助代謝，遠離菸酒

By Margaret
at 2019-09-03T15:54

從不抽菸喝酒，偶爾會運動！

By Adele
at 2019-09-04T14:37

Mobile01的鄉民朋友分享的
https://news.tvbs.com.tw/fun/1122334
補肝食療法！

By Belly
at 2019-09-04T18:23

IAC是哪間 ?

By Erin
at 2019-09-09T00:13

真心認為高品質的睡眠是最好的恢復
可以往如何睡的更深沉去調整

By Doris
at 2019-09-13T09:52

好的
IAC是英華達

By Gary
at 2019-09-16T14:16

保養攝護腺

By Hazel
at 2019-09-17T18:49

如何保養？

By Daph Bay
at 2019-09-22T14:23

找到了https://www.ttv.com.tw/lohas/view/38994

By Kelly
at 2019-09-26T22:22

已經傷了就要長期保養早睡健康飲食適度出汗的運動
或是練一些氣功
關鍵在於能睡能睡熟身體就會修復

By Frederic
at 2019-09-29T07:21

好的，現在都很早睡，飲食、運動也有在控制

By George
at 2019-09-29T17:58

我只保養攝護腺，給你參考

By Sierra Rose
at 2019-09-30T11:58

記得你不想當錢奴,應該可以好好保養吧XD

By Selena
at 2019-10-03T23:39

後來都找不加班的工作，但身體狀況還是感覺每況愈下

By Joe
at 2019-10-07T00:29

腰腹部不舒服應該是腸胃的問題不是爆肝吧

By Barb Cronin
at 2019-10-07T20:21

不知道，健康檢查都顯示良好，但就是會很不舒服

By Joe
at 2019-10-11T18:08

腎臟檢查看看

By Yuri
at 2019-10-16T03:28

好的，會安排看看

By Yuri
at 2019-10-18T13:54

腰部脊椎兩側是腎臟，多喝些水

By Eden
at 2019-10-23T04:44

水喝蠻多的，應該都有2000cc以上

By Elizabeth
at 2019-10-27T07:03

有工作了？這次要好好努力撐過七天喔

By Olivia
at 2019-10-28T17:32

陰虛內熱，看中醫吧

By Eartha
at 2019-11-02T16:01

還沒有，官司進行中，會等到十一月結果再考慮工作

By Frederica
at 2019-11-05T09:28

好的，會看看中醫的

By Kelly
at 2019-11-09T21:53

運動一週四次持續半年會有明顯改善的

By Eartha
at 2019-11-10T00:13

我當板主一定永桶這奴

By Olga
at 2019-11-13T07:06

禁戒燒烤炸辣冰冷寒涼濫補濫清

By Hamiltion
at 2019-11-16T11:50

看來還是有人不知道錢奴的歷史.

By Isla
at 2019-11-20T23:42

吃的效果很有限多休息吧

By Frederic
at 2019-11-25T06:03

到底

By Aaliyah
at 2019-11-29T07:57

35就在叫年紀大好像有點弱

By Brianna
at 2019-12-01T18:19

我好像看到我的未來...我已經持續快一年，每天睡4小時的
狀況，有時候不到4小...我現在是只要吃一點必腹痛...以前
都不會

By Jessica
at 2019-12-04T00:39

^吃一點辣

By Olga
at 2019-12-05T02:51

病的不輕，快去看醫生，不然以後會出事..

By Ingrid
at 2019-12-07T22:14

記得看腦子..

By Gary
at 2019-12-08T09:17

此人必噓不是很會嘴？

By Leila
at 2019-12-11T01:21

錢奴加油

By Ophelia
at 2019-12-13T12:15

每日任務

By Jake
at 2019-12-17T12:28

錢奴

By Belly
at 2019-12-20T08:22

不是要離開科技業了?一直po文?

By Zanna
at 2019-12-24T02:25

小朋友原來你才35歲？我還以為你多資深勒……

By Mason
at 2019-12-28T05:17

Google id

By Edwina
at 2020-01-02T04:14

此ID不噓，對不起自己

By Kama
at 2020-01-04T13:03

全身健檢不能省

By Agnes
at 2020-01-05T05:31

去照腹部超音波看有沒有膽結石

By Sandy
at 2020-01-09T05:05

中醫調養身體運動

By Adele
at 2020-01-10T08:38

怎麼聽起來像胃食道逆流

By Joseph
at 2020-01-14T13:00

盟訊不加班哦？那聽起來不錯啊，當初如果你覺得他們廢，就默
默轉職就好，也不用鬧到像現在這樣啊

By Todd Johnson
at 2020-01-15T10:00

我是怕你變成很多公司黑名單了個資都讓人知道了

By Sarah
at 2020-01-18T15:38

加油呀盟訊作法也惹人議

By Xanthe
at 2020-01-23T06:03

錢哥有沒有去諮商看看感覺你很缺人跟你聊聊

By David
at 2020-01-23T20:27

每日必噓

By Lauren
at 2020-01-27T06:59

你腦袋問題比較大，記得去看精神病科

By Bennie
at 2020-01-27T19:26

你想被告公然侮辱，我可以幫你喔^^

By Puput
at 2020-01-31T02:46

盟訊加班蠻兇的，不過也是沒辦法的要配合！

By Iris
at 2020-02-03T15:12

寫文章比聊天更能抒發深層心情，大家可以試試看

By Zora
at 2020-02-07T04:38

當你自己日記版啊！

By Quintina
at 2020-02-11T23:12

原來你都的職業就是天天上法庭，恭喜喔！

By Olga
at 2020-02-15T12:06

錢奴哥安安

By Joe
at 2020-02-19T06:23

天天上法庭也是可以當副業的囉！

By Blanche
at 2020-02-22T00:44

大小感冒不斷，吃藥打針抗生素不離職，宵夜同晚餐拿
著筷子也可以睡。以上報告。

By Margaret
at 2020-02-23T04:14

IAC 會發香菇還有冬蟲夏草給你補

By Skylar DavisLinda
at 2020-02-26T11:06

比較想問35歲後除了PTT你還有啥生活重心

By Freda
at 2020-03-02T10:37

陪伴家人囉！

By Charlie
at 2020-03-04T18:02

多吃魚和喝茶

By Victoria
at 2020-03-05T20:38

才35...

By Zora
at 2020-03-09T03:53

自己白目吃太多，胖成那樣，還怪加班，出差吃火鍋也說是
拼命吃，吃小肥羊連鍋底碎肉都不放過，還怪加班，容協
看到你的食量都在抖了，你們那桌的的結帳金額是另外三
桌的總和，還敢靠北加班多，小販部還不是常看到你的身影
。

By Mary
at 2020-03-11T09:04

錢_

By Kristin
at 2020-03-11T10:31

__奴

By Jacob
at 2020-03-12T13:20

自殺可以參考一下

爆肝後的人生 - 加班

All Comments

Related Posts

百佳泰vs廣達

offer請益

GG製程和YED的選擇

仁寶還有耕興

東元電機Offer