眼睛保養 - soho

Faithe avatar
By Faithe
at 2016-05-01T00:00

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各位大大晚安。
小妹現在是專職出版社校稿與作文批改老師，每天用眼都超過健教課本教的三十分鐘（心酸）
會固定吃魚肝油，但魚肝油不能讓我有火眼金睛，還是常常覺得眼瞎，故想去買個保養用的眼藥水等來點，不知道有沒有可以推薦的眼藥水呢？或是其他護眼方式也歡迎告知！
另外也想問問，有沒有長期用手的保養方式？常常改作文改到手抖（慘淡）
謝謝大家，各位SOHO都辛苦了！

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Sent from JPTT on my Sony D6503.

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Tags: soho

All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2016-05-05T13:20
裝個app固定30分鐘提醒妳閉眼5分鐘，多休息才是對的....
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-05-08T06:44
手的話注意手腕、手肘跟肩膀姿勢，其實跟打字是差不多的
Isla avatar
By Isla
at 2016-05-09T17:12
葉黃素 魚肝油 維生素b
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-05-09T22:42
我每天CODING大概10個小時 這樣吃近視有維持住
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2016-05-10T22:43
我是吃葉黃素保養眼睛，放假則是去山區或公園散步
Mia avatar
By Mia
at 2016-05-13T02:35
沒事就用手按摩一下眼周也覺得蠻有用的，按了很痠痛就是了XD
Valerie avatar
By Valerie
at 2016-05-17T18:57
我吃美樂家的葉黃素很有感，不過那是直銷。
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-05-17T23:24
明采配方不錯 除了葉黃素之外還有很多維生素 歐越橘
牛磺酸 等等
Sarah avatar
By Sarah
at 2016-05-20T01:38
眼鏡可以配成近距離用的眼鏡！眼睛長時間看近距離的東
西會比較舒服一些
Enid avatar
By Enid
at 2016-05-23T09:33
做眼睛操 眼睛的肌肉也是需要運動鍛鍊+伸展放鬆的
Isla avatar
By Isla
at 2016-05-25T13:06
我是吃植化素，眼睛就沒再乾過

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By Yedda
at 2016-04-30T14:28
※版主叮嚀:發文前請看版規,所有徵文均默認同意版規規範 徵才文發布後,一律不允業主以任何理由要求刪除 但個人資料部分,允許在結� ...

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By Freda
at 2016-04-30T00:24
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By Susan
at 2016-04-29T14:51
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at 2016-04-29T11:55
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By Sierra Rose
at 2016-04-28T13:07
已經找到人了，感謝～ --