蛙式游泳要如何游的輕輕鬆鬆，手部會酸呢? - 消防工作討論

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By Charlotte
at 2009-09-30T15:12

Table of Contents

(範例)
問題類型:蛙式游泳

所在縣市:高雄市

問題:蛙式游泳要如何游的輕輕鬆鬆，且手不會酸呢??

如題呀!!本人剛開始學蛙式游泳不久，但看別人都可以游得很輕鬆
，且游得很久，我游沒多少公尺就覺得手會痠且動作都很大，
怕吸不到氣吧!!!!而且也游不快，深怕受訓時會慘兮兮，
請有經驗的大大們，可以傳授一下你們的經驗與方法!!

~~~~~~~~謝謝唷!!!!!!!!!


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Tags: 消防

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2009-10-03T19:49
聽起來動作錯誤很大，再怎麼痠也不會痠手的~
Elvira avatar
By Elvira
at 2009-10-07T00:26
在高雄市的話，有意願可以一起去游，交換游泳心得 ^^
Michael avatar
By Michael
at 2009-10-10T05:03
游泳的話...動作正確就省很多力...
Anthony avatar
By Anthony
at 2009-10-13T09:40
http://www.youtube.com/watch?v=j0yZpLykMJE
Adele avatar
By Adele
at 2009-10-16T14:17
ptt有swim板，資訊不少
Lucy avatar
By Lucy
at 2009-10-19T18:54
我蛙式游快的話酸的是腳><
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-10-22T23:31
蛙式應該比較輕鬆吧! 我是游自由式手腳很痠!
Eden avatar
By Eden
at 2009-10-26T04:08
蛙式七分靠腳,三分靠手喔 手只是輔助
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-10-29T08:45
如果是女生可以免費全程耐心教學^^
Bethany avatar
By Bethany
at 2009-11-01T13:22
完全不會游怎麼辦？@@?
Kumar avatar
By Kumar
at 2009-11-04T17:59
樓樓上在山上很渴
Rachel avatar
By Rachel
at 2009-11-07T22:36
臺北的話我可以...教蛙式，雖然我本身也沒有很快啦。ＸＤ
不過大學游泳課有聽老師說以前"摸耳朵"的退伍軍官，在社區
Christine avatar
By Christine
at 2009-11-11T03:13
游泳池都會游很久，不分晴雨，然後都很安靜的游。
Emma avatar
By Emma
at 2009-11-14T07:50
來吧我來教..不要游比我快就好了..
Charlie avatar
By Charlie
at 2009-11-17T12:27
就北海的經驗 游之前先做個100下伏地挺身
Annie avatar
By Annie
at 2009-11-20T17:04
游的時候就不會靠蠻力游了... @@

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Irma avatar
By Irma
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