請問有關今年中油負重30kg的體測 - 國營工作討論

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請教各位先進考生
有關於2017年中油 現場測試 有一項
負重30kg 跑走50公尺

想請問 這重物 是什麼?
體積大嗎?
是麻布袋裝沙之類的還是?
想了解一下。
希望有考的先進 不吝分享

感恩


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All Comments

Elvira avatarElvira2018-05-04
中油?還是菸酒?
Margaret avatarMargaret2018-05-07
2017年中油 探採鑽井類的現場測驗 負重物
Hamiltion avatarHamiltion2018-05-09
沙包,中間有綁繩子比較好扛
Andy avatarAndy2018-05-12
體積會很大嗎。 大約大小 可以請先進形容一下嗎 ? 感
Harry avatarHarry2018-05-15
30公斤很輕啦,去運動中心找個壺鈴體驗看看就知道了
Tom avatarTom2018-05-18
就70年代用的那種米袋~ 不難
Ula avatarUla2018-05-21
去買個啞鈴扛在肩上練跑,有在健身應該沒什麼難的
David avatarDavid2018-05-23
建議確認一下沙包是放在地上還是桌上,之前台糖是放在
桌上。如果是放在地上建議練一下把沙包扛起來的動作避免
考試時腰受傷。
Hedwig avatarHedwig2018-05-26
注意扛重物的動作 很重要 不然你可能臨時腰閃到GG