返台的單車120公里之旅.. - 大陸工作

10/16回台灣了 五點多就到家了..
因為閒到沒事做 騎著腳踏車四處尋訪
到了這七年來減肥的時候 會去跑步的國小 有種想下去跑步的衝動
但是我還是沒有下去跑 我只騎腳踏車騎了幾圈就走了~~
心理總有些悶悶的 說不上原因 不運動真的會很難過..
決定騎100公里的腳踏車..慢慢騎就好了該愛護自己的身體了..

10/17起床1130開始我的長征
預計路線
嘉義新港=>嘉義溪口=>雲林大埤=>雲林斗南=>嘉義大林=>嘉義民雄=>嘉義新港
預計旅程5~6小時
最後結算
耗時9小時 冏..
比預計的6小時內慢太多了
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=jongny&b=3&f=1399336112&p=16
因為本來只預計攻到斗南火車站
但是我後來攻到斗六火車站 所以超過100公里了 XD..
實際航程應該有120~130公里左右
這種運動量真是不傷膝蓋
但是有點瘋狂是真的..
騎到斗六火車站時我都快暈了..花了3個多小時
而且整天中暑很嚴重..整天都暈暈的~~
沒有準備還是不要這樣亂來~~

總結 還蠻爽的..

10/18
昨天騎到到斗六火車站 還在旁邊吃了雞排和麥當勞 (羞..)
最後在旁邊的小7看到IBON還有預售今天的統一兄弟冠軍第二戰
就買了兩張今天跑去看~~科科..
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=jongny&b=11&f=1031742145&p=3
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=jongny&b=11&f=1031742146&p=4
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=jongny&b=11&f=1031742147&p=5

返台天天都弄得很累..不過比較不悶是好事..

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減肥blog http://www.wretch.cc/blog/pttjongny http://www.wretch.cc/blog/jongny
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