運動對增長工作時間有幫助嗎？ - 工程師

Lucy avatar
By Lucy
at 2017-09-09T23:15

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小弟想問一下科技版的前輩們，
你們平常有運動習慣嗎？

平常有運動習慣真的可以加強專注力，增長工作時間嗎？

還是只會更累而已，沒什麼差?

想問問你們的經驗


謝謝














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All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2017-09-10T10:06
會比較好尻尻
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2017-09-11T13:00
同事說自從去健身房之後每天尻10次都不會累
Hedy avatar
By Hedy
at 2017-09-15T14:04
運動完會覺得神清氣爽，運動是為了自己不是為了工作。
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2017-09-16T13:03
如果你的疲勞是來自於豬隊友跟廢老闆，運動是沒用的
John avatar
By John
at 2017-09-16T23:46
不會吧...你的工作是勞力型的嗎？ 勞力的可能還有用
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-09-20T14:23
可
Dinah avatar
By Dinah
at 2017-09-25T02:38
勞腦型的 像是RD或是天天想算計別人的 再怎麼運動都
Jacky avatar
By Jacky
at 2017-09-28T11:09
你的工作是動腦花精神的才有用
勞力型的下班哪有力氣運動
Sandy avatar
By Sandy
at 2017-10-02T23:35
沒用 動腦的建議休息時就停止思考 打坐之類的讓腦休息
Andrew avatar
By Andrew
at 2017-10-03T18:45
有用，至少不會氣到睡不著
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2017-10-06T16:44
當好演員扮演好自己的腳色就夠
Connor avatar
By Connor
at 2017-10-09T11:01
運動也可以頭腦放空 而且身體狀況更好
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2017-10-10T13:32
勞力的運動洨 上班就在運動了
Yedda avatar
By Yedda
at 2017-10-12T14:35
健康才是你一輩子的資產 你二三十歲不運動打底 難道等
四五十歲這裡痛那裏痛再來後悔?
Queena avatar
By Queena
at 2017-10-16T15:18
如果這是你運動的目的 我想你持續不了一個月
Queena avatar
By Queena
at 2017-10-19T03:13
當然有幫助 可悲宅在那邊說沒用 看了都笑了
Daniel avatar
By Daniel
at 2017-10-19T09:32
可以讓大腦放鬆，算是一種充電吧，而且降低久坐職業傷害。
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2017-10-24T07:20
當然啦 念書的時候就知道了吧 你念兩小時 運動兩小時
比念書四小時還有用
Leila avatar
By Leila
at 2017-10-25T12:37
趴在桌上睡養足精神最有用，只是這樣考績會很差
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2017-10-29T20:16
肥宅才不知道運動的好
Isabella avatar
By Isabella
at 2017-10-30T11:55
運動的目的不是用來增長工作時間
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-11-02T22:13
運動可以放空 可以想事情 有些難解的bug會突然想到解法
Olivia avatar
By Olivia
at 2017-11-06T07:37
運動會使大腦產生BDNF跟多巴胺，對於恢復疲憊的大
腦跟精神有很大的好處，且還能提升大腦的作業能力.
..身體健康更不用說...what are you waiting for
Brianna avatar
By Brianna
at 2017-11-09T18:39
運動讓身體代謝好，精神跟專注都能提升，體力會變好，但要
充分休息，爆肝那種生活休息比較重要
Zora avatar
By Zora
at 2017-11-14T03:33
要有時間運動，太晚下班只會想趕快回家睡覺
Caroline avatar
By Caroline
at 2017-11-17T15:00
曾經月跑300k, 全馬3xx, 現在月跑量掛零的路過
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2017-11-18T08:04
運動是為了健康 怎會是為了增長工作時間...................
Regina avatar
By Regina
at 2017-11-20T00:06
你的運動目的是為了更堅定你的奴性???
Jack avatar
By Jack
at 2017-11-20T19:13
樓上是在說三小，直接這麼偏激，壓力太大嗎？
Donna avatar
By Donna
at 2017-11-23T04:40
你沒時間沒力氣運動
Noah avatar
By Noah
at 2017-11-26T10:10
看你是七小時專注變成八小時 還是九小變十小以上…
Hedda avatar
By Hedda
at 2017-11-30T21:35
如果現在的生活為爆肝模式，應該先多休息。
William avatar
By William
at 2017-12-05T05:28
奴？運動是為了幹鮑，不是為了上班
Thomas avatar
By Thomas
at 2017-12-06T15:27
當然有幫助，身體好體力自然好
Edith avatar
By Edith
at 2017-12-08T12:47
幫助可大了，運動回來像充飽電ㄧ樣，加班精力充沛，運
動讓肥宅變帥
Ina avatar
By Ina
at 2017-12-10T18:23
尻
Franklin avatar
By Franklin
at 2017-12-11T14:39
有用啊 吃完免錢晚餐再去運動 回來裝個認真再收工回家
的確是增長了工作時間
John avatar
By John
at 2017-12-13T02:13
當然有用 絕對要運動的
Caroline avatar
By Caroline
at 2017-12-17T05:51
運動當然有用 身體不健康怎麼工作
Noah avatar
By Noah
at 2017-12-17T21:53
推運動
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-12-18T03:04
一個問題 為什麼要增長工作時間? 效率?還是有加班費?
Olga avatar
By Olga
at 2017-12-19T23:34
＄＄對增長工作時間比較有幫助
Belly avatar
By Belly
at 2017-12-21T17:52
對增長你的體力比較有幫助
Franklin avatar
By Franklin
at 2017-12-25T01:51
有用R 我運動完心情都輕鬆愉快
Iris avatar
By Iris
at 2017-12-28T07:45
很有用
Frederic avatar
By Frederic
at 2017-12-31T20:39
百利而無害
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-01-03T09:24
不要造成傷體傷害的運動 對工作都是好事
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-01-06T11:12
運動不會特意想工作 但很多奇怪的想法就是運動時想到的
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-01-11T05:43
是為了健康 興趣好嗎
Agnes avatar
By Agnes
at 2018-01-13T14:01
身體健康才是真的...
如果年收百萬 但是身體壞光 這樣你願意嗎?
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-01-16T20:34
年收百萬又不一定要身體壞光 一堆年收百萬身體健康生活多
Lily avatar
By Lily
at 2018-01-21T12:22
彩多姿的好嘛？
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-01-24T13:39
試著讓腦袋放空 運動是很好的方式 ...
Liam avatar
By Liam
at 2018-01-26T04:57
運動完回來刷卡下班，工作時間不就延長了嗎!!
Candice avatar
By Candice
at 2018-01-29T23:55
年收破百但身體差的明明就佔比較多
Rae avatar
By Rae
at 2018-02-02T23:42
下班運動完後直接回家洗澡舒服睡覺
James avatar
By James
at 2018-02-06T00:26
好可憐，為工作運動

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Andy avatar
By Andy
at 2017-09-09T21:27
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