新北市救助訓的相關內容... - 消防工作討論

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By Xanthe
at 2012-04-19T23:10

Table of Contents

※ 引述《ssjun (消防不猛男)》之銘言：
: 請問各位學長，新北市的救助訓相關內容，
: 其實我現在頭腦亂糟糟也不知道要問啥好，
: 只好請各位有經驗的學長都提出來討論讓學弟我參考 @@
: 譬如作息時間，或者課表之類的~

五點半集合後開始跑一萬(第一或二個禮拜就會開始從一萬跑)
回來後打掃吃早餐
八點開始操課
十二點吃午餐
睡到兩點操課到六點
然後吃晚餐
七點晚上的課到八點
八點過後開始操體能到九點半左右
然後十點就寢


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Tags: 消防

All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-04-20T23:18
感恩學長~謝謝你的分享~
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By Dorothy
at 2012-04-21T23:26
體能偶爾會送禮物 比如說一下二上來個三四十分不起來
洛基哥每一期都會送個三十到五十分鐘不起來的伏地挺身
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By Charlotte
at 2012-04-22T23:33
...............我明年想去受耶......別這樣吧..XD
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By Hedy
at 2012-04-23T23:41
2樓超威的阿~剛結訓就把證書當滑鼠墊！還說：小菜一碟
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By Hedy
at 2012-04-24T23:49
北縣救助訓阿 我救九期的＝ ＝"

亂叫救護車5/1起收費 10人列黑名單

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By Iris
at 2012-04-15T15:03
日期:2012/04/15 新聞出處:http://ppt.cc/X2Yd 〔自由時報記者周敏鴻／桃園報導〕五月一日起，桃園縣內有特定十人叫救護車將 收費，最多一千八百元，因為他們在縣府消防局屬亂叫救護車送醫的「黑名單」。 消防局指出，復興鄉黃姓女子為了要到新屋與男友約會，過去兩年來叫消防分隊的 ...

救狗.....= ="

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By Enid
at 2012-04-11T17:10
http://ppt.cc/;gBF 這個fb…是當初~男友說要宣導時我幫他用 最後他好像沒有接這個業務 (而且效果也很差= =) 所以就擺著沒用 (啊也沒去刪掉) 忽然…我今天看到了有民眾來投訴 (可是也不是這個分隊啊))) 好像…大家有事沒事就都會打119.... 119真的好萬能哦~~ ...

規定顧問花費 義消：台中市府管很大

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By Adele
at 2012-04-09T12:13
日期:2012/04/07 新聞出處:聯合報 http://ppt.cc/APOD 【聯合報╱記者張明慧／台中報導】 中市許多義消最近「火很大」，痛批市府今年擅訂義消顧問的聘任人數限制，捐助 顧問費還規定不能用於出國旅遊，「政府不補助，還干涉民間團體經費怎麼用，會 不會管太多？」 有人認 ...

各位學長們~請幫我一個忙^_^

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By Belly
at 2012-04-07T22:52
是這樣子的... 小弟弟我去參加今年2012年碧兒泉封面型男票選活動 現在我FB的好友能拉票的都拉了 票數一度無法往前推進有如... 雲梯無法升上火警現場，中繼送水一度共撞，AED閃出VT又不建議電擊... 我開始胡言亂語了andgt;__andlt; 懇請各位學長姊們幫我點個讚投個票 以下連結 ...

竹縣消防局採購涉弊 傳喚局長

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By Dora
at 2012-04-05T23:21
2012年4月5日‧星期四 〔中央社〕法務部廉政署中區調查組偵辦新竹縣消防局採購案，發現疑似有公務人員向廠 商收取回扣新台幣98萬多元。檢方今天傳喚新竹縣消防局長林祥欽等人到案說明，漏夜偵 訊中。 檢方表示，新竹縣消防局於民國99、100年間辦理消防設備採購等案時，內部公務人員涉 嫌勾結廠商，以浮編價額 ...