請問服務嶪的大家如何久站呢 - 服務業討論

之前發文我忘了打我也是服務業啦...>_<

版主叫我d掉....我就d了

我是之前看到這篇，想說請教一下
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我是打餐廳外場的，每天站四到五小時
客人少時可以坐一下下(真的只有一下下)
因為回到家10點多，洗個澡11點多
累得只想躺在床上

可是不抬腿，我明天清晨一定會因為抽筋醒來
可是如果抬腿，我又會睡到明天早上

其實睡到早上也不會怎樣

可是我之前在店裡滑倒，撞到洗手台(已經六七個禮拜了....)

問醫生抬腿的事情，她是說：

可以抬腿，但是要先熱敷+做某個動作(我做了會痛，所以沒做)

而且""""""""不能抬很久""""""""""""

大約20分鐘


所以如果我睡著的話，那就糟了
(因為一開始醫生說好好休息，兩個禮拜就ok了...
可是不打工我又沒錢阿... )


看版上有人問這問題，我昨天買了一雙小腿襪(210丹尼，露腳趾)

昨天穿上去打工，回來時，小腿很"硬"，感覺就像不抬腿隔天起來那樣

所以晚上我還是擦按摩液才睡

可是那按摩液又很涼，現在實在受不了，會睡不著

請問我小腿這樣是正常的嗎

還有我今天看到襪子有標示(不是我買的這雙)
寫說：

有血液循環問題者要請問醫師(還是不能用的樣子，就是要特別注意的意思就對了)

我剛好心跳被診斷跳太慢....那....我可以穿嗎??

我還是先不要穿好了


還有哪裡可以買到會"發熱"的按摩液

(我之前在士林夜市附近的康士美有看到，日本進口，一罐150左右)

謝謝大家

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這樣符合版規了嗎...
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還有我之前跑去藥局問

藥師跟我說：

那你買會"保暖"的襪子就可以了

不知道是否有用

給原po參考(雖然好像過很久了)




※ 引述《jjhsieh (jj)》之銘言：
: 醫院附近的醫療用品專賣店就有了
: 居臣氏也有~~但是我比較不推去屈臣氏買
: 這種襪子有人叫"壓力襪"~~但其實叫"防靜脈曲張襪"
: 丹數就是指襪子的壓力數
: 其實要看妳腿部的情況
: 像我有青筋(靜脈)浮出的情況~~就必須穿到480丹以防止繼續惡化
: 當然壓力越高越不太好穿!!~~且售價跟壓力數是成正比的(我買一雙大腿襪快2千)
: 但其實穿習慣就會跟妳穿一搬襪子所花的時間沒啥差別
: 其實這種襪子是不分男女的!!~~只要是有青筋浮現的我覺得都應該要穿
: 因為已經出來的青筋雖然很難消失但也不能讓它繼續惡化
: 至於牌子我覺得沒有啥牌子可言!!~~有的襪子有含果酸!~有的襪子是國外進口....
: 單看妳的需求而言!!~~
: ※ 引述《maylo (狐狸^0^)》之銘言：
: : 請問一下～
: : 這種高丹數的襪子可以在哪買到呢？
: : 有沒有什麼推薦的牌子？
: : 第一次聽到這種東西
: : 所以比較不清楚XD
: : 謝謝^^

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