請問老師處罰的方式 - 幼教

: 最後我想再請教板友，我的小孩飲食習慣的確不好，
: 吃飯總是提不起勁，老是含飯，在家裡用餐有時候一餐會拖到2個小時。(無供應點心)
: 我本身試過軟的(好言相勸、說故事、作飯糰)、
: 硬的(打、罵、恐嚇、勉強)，小朋友不是拖拖拉拉就是哭，實在改善有限。
: 有板友提到應該親師配合相關作法，想請教各位的經驗。

我建議先觀察飲食習慣不好的原因，再對症下藥。

常見飲食習慣不佳的因素有很多：

1.觀察含飯的情況：

＊口腔問題～

.是不是滿嘴爛牙，是的話只能找牙醫補牙

.是不是平常都把肉或芭樂之類的東西，切的很細，剝奪小孩咀嚼能力

.是不是都用兩顆門牙像松鼠一樣吃飯，教他用臼齒咬合，再不會送口香糖練習咬

＊食慾問題～

.是不是真的不餓，得到他的"確定不餓同意"之後，把碗收起來，直到下一餐，要堅持

.是不是生病，偶爾出現才是生病，每天都食慾不佳不算！

.是不是挑食，挑食的最大因素就是"沒吃過所以不敢吃"，引導挑食有很多方法，不贅述

.是不是調味方法不一樣，學校和家裡的口味不同也會影響

＊環境問題～

.是不是邊看電視邊吃飯，是的話，看你要選擇看30分鐘電視但花90分鐘弄小孩

.是不是吃飯時固定座位，不是的話，請選擇一個適合專心吃飯的位置吧～

.是不是位置旁邊有讓孩子分心的東西：電視、玩具、故事書..一律約定吃完才去！

＊心態問題～

.我故意慢慢吃，所以有人會來餵？
時間到，不吃就收走，直到下一餐。

.妹妹被餵，我也想要媽媽餵，所以我要故意不想吃？
長大了，要自己試試看，自己吃完來給媽媽抱一大下～

.現在不吃，等一下就會有好料的（點心、宵夜、牛奶..）？
不會有，而且還會是一樣營養的飯和菜，等你唷～～～

如果一切都安好無誤，那就請先建立孩子喜歡飲食的自信心吧！

寧願他第一碗少吃點，主動來盛第二碗，
也不要一次就裝一大碗吃不完。

還有，如果小孩年紀才3歲多，試著用遊戲的方式鼓勵他們來"買便當"，
（便當就是菜＋飯的統稱）

在學校我鼓勵孩子第一碗要先買便當，第二碗就是買自己喜歡吃的食物，
通常這樣小孩會很甘願，
試試看吧！

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