久站 - 服務業討論

Table of Contents

目前服務業的工作做快要半年,每天都必須站滿八個小時以上

只有中午吃飯的一個小時,有稍稍地休息到

第一個月還沒什麼感覺

第二個月覺得腳底有點痛

第三個月以後,覺得每天都像是用瘀青的肉在走路

第四個月以後,腳背上的筋在踩到地剎那會跟著疼痛的跳動


醫生說,是發炎,吃了藥之後也沒有多大的效果(因為每天都還是得上班啊~)


靜脈區張襪也穿了,氣墊鞋也穿了,每天回家也是泡熱水、按摩、抬腳

擦藥酒,甚至把酸痛藥膏當乳液擦

可是依舊沒有改善,狀況只是越演越烈而已



我很困惑


看板上大家好像都習慣成自然


是因為我太草莓嗎?

還是我不適合這份工作?

--

All Comments

Ophelia avatarOphelia2009-07-15
會不會是站姿不良or脊椎側彎?
服務業站久倒是蠻正常的 ~.~
Bennie avatarBennie2009-07-19
鞋子可以買好一點的如氣墊鞋,我自己是每天站8~10小時餐飲業
Lily avatarLily2009-07-23
有的時候也可能是鞋子太重,我把勃肯換成CROCS鞋之後
小腿都不痠了 參考一下
Gary avatarGary2009-07-27
不過我小腿大腿都不會酸耶~主要是腳板和腳底非常疼痛
Bennie avatarBennie2009-08-01
站了4~5年已經習慣了
Catherine avatarCatherine2009-08-05
我一天站12小時也是從事服務業~換慢跑鞋腳就不會這麼痠
Andrew avatarAndrew2009-08-09
晚上回家給他吊腳和泡熱水
Mary avatarMary2009-08-13
或者是帶張小椅子,偶爾坐一下,不要一直壓迫腳
Carolina Franco avatarCarolina Franco2009-08-17
我久站時間雖然沒你長,但是我得了髕骨症候群,現在要每
天做復健,超慘....
Joe avatarJoe2009-08-22
會不會你穿平底鞋的緣故?其實久站比較建議穿鞋墊軟的鞋子