新人該如何調適心情? - 公職

我是在離島工作
一開始連可以說話貼心話的對象都沒有
目前也工作8個月了
朋友圈慢慢建立起來
也有壓力大到吃不下飯 每天四點清醒 甚至做夢都是工作
身邊同梯的甚至都想辭職
剛開始到單位 就接了個預演的業務 緊張到當天還凸槌

只能說工作上不懂也只能問 問也要有技巧
禮貌不可少 就算前輩們不是很想教或不願意教 也要微笑說謝謝
很多時候 調前文是蠻不錯的方法 看看前人怎麼辦的
先知道前人的辦法後 如果還是不懂再問其他人的話 也比較知道問題點在哪
新業務的話 就得問清楚長官想要做些什麼

假日就盡量放鬆 我週五下班後跟週六基本上是放空狀態 有時還要臨時性加班
平常就只能自己找樂子 例如跟朋友吃個飯 或看個影集、運動之類的

工作上一定有抱怨，但通常我都會跟不相關的朋友說
家人因為遠在台灣 說了也只會讓他們擔心 所以都報喜不報憂
至於跟同梯或當地的朋友並不會說太多
因為你不知道啥時他會捅你一刀

所以工作上你真的只能調整心態 關關難過關關過 按部就班的做
例行性 簡單的文 我都會先迅速處理完畢
再來才用頭痛的 或無法當天解決的
不然你先用不好辦的文 簡單的文就很容易被忽略過期

事情太多時 善用便利貼 寫工作的keyword 期限 提醒自己
我還會寫S.O.P 因為一些簡單的事情不常用但會忘 一直問人也不好
我做完一個案子也會寫S.O.P 因為你做案子的時候中間會遇到的問題不定
特別標註別人提點你 還有自己遇到處理完的危機
我覺得這幫助很大

以上個人淺見給你參考


※ 引述《THENRY (瑋瑋)》之銘言：
: 各位前輩好
: 小弟今年高考錄取 初任公職
: 在衛生機關服務
: 報到至今一個月了
: 最近心情五味雜陳 難以適應
: 故上來尋求建議 該如何調適??
: 狀況如下：
: 報到當時 我的輔導員是A股的 座位也在A股
: 但有耳聞將來會接B股的業務
: 前手也還在 有詢問過是否可以先教一些基本的業務
: 都以他很忙沒時間帶
: 我也只好摸摸鼻子回到A股的座位去
: A股也有請人稍微教我一些A股的業務
: 到了這禮拜 B股的前手說他即將離開
: 開始進行簡單的交接
: 但老實講 我實在無法在3~5天內去吸收他1年多來的業務內容
: 加上他大都是快速帶過 講的很理所當然 (因為他很熟...)
: 但我完全是菜鳥 連發文、創號這些很基本的有時都搞不清楚
: 他跟我講一件事 腦中往往出現更多的問號
: 想再問 卻不知道從何問起 前手也會用：「你以後做了就知道」帶過
: 讓我感到很焦慮 鬱悶 甚至想掉淚 不知道怎麼處理這種情緒
: 請問版上前輩出任公職時有沒有遇過類似的狀況??
: 又該如何自處呢??
: 謝謝!!

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