大家好
我剛從事餐飲內場不到一個禮拜(pt)，覺得每天都好累，最少八小時，多十小時，一個禮
拜休一天，沒作過餐飲的我覺得好累啊。
而且我學得很慢，東西放哪裡都還搞不清楚，動作也不夠快，出餐一緊張就腦袋空白，所
以有時候出的順有時候手忙腳。
回家就洗澡睡覺，惡補配方，沒多的體力作其它事，忙後反而沒胃口，但不吃又會胃痛，
我體力是不是太差了?
開始煩惱自己撐不撐得下去了，唉。
請問要怎麼克服適應期，還有容易緊張，手腳慢的毛病呢？謝謝
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我剛從事餐飲內場不到一個禮拜(pt)，覺得每天都好累，最少八小時，多十小時，一個禮
拜休一天，沒作過餐飲的我覺得好累啊。
而且我學得很慢，東西放哪裡都還搞不清楚，動作也不夠快，出餐一緊張就腦袋空白，所
以有時候出的順有時候手忙腳。
回家就洗澡睡覺，惡補配方，沒多的體力作其它事，忙後反而沒胃口，但不吃又會胃痛，
我體力是不是太差了?
開始煩惱自己撐不撐得下去了，唉。
請問要怎麼克服適應期，還有容易緊張，手腳慢的毛病呢？謝謝
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