輪班快撐不下去了... - 離職

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小弟我5月多進入某公司

上班採輪班制 每班8h

早 早 中 中 夜 夜 休 休 這樣重複下去

薪水:32K

三節 季獎金看考績

表現別太離譜大約每次能領6K~8K吧

年終最少2個月

在南部我覺得應該比上不足 比下有餘吧

可是做到現在 我覺得我沒辦法適應調時差

每天都好累 放假也都在睡覺 整個人很懶

感覺活的人不人 鬼不鬼的

跟我同期進去的 跑4個了

現在又有2個有離職的念頭

請問我該如何調適才好?

謝謝

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All Comments

Erin avatarErin2016-07-15
換公司
Doris avatarDoris2016-07-15
輪到你提離職惹 不用調,調好惹你身體也壞惹
Kristin avatarKristin2016-07-20
醫藥費還要自付喔,你做不來公司只會認為你不行,不會認為
制度上有問題
Genevieve avatarGenevieve2016-07-22
輪的太頻繁了。是否三個月到半年換一次班?
Margaret avatarMargaret2016-07-25
睡覺時間每天不固定 建議換工作
Frederica avatarFrederica2016-07-28
去GG吧
Quintina avatarQuintina2016-08-02
當然是換
Kelly avatarKelly2016-08-05
很缺錢嗎?這是拿命換錢
Franklin avatarFranklin2016-08-10
好硬,52k再考慮
Oliver avatarOliver2016-08-13
好像化工廠都這樣輪?
Aaliyah avatarAaliyah2016-08-18
怎麼有這種亂七八糟的輪法
Edwina avatarEdwina2016-08-21
北部 做二休二 全薪45K 保14 加季獎金 15-16 給你參考
Necoo avatarNecoo2016-08-26
化工廠都是這樣輪啦 可以選擇離職 找下一個產業的工作
Thomas avatarThomas2016-08-29
這種輪法身體會先壞 獎金不夠你用
Vanessa avatarVanessa2016-09-01
這樣才32K太少了
Susan avatarSusan2016-09-03
換工作 沒有人這樣輪的,難怪跑光光
Daph Bay avatarDaph Bay2016-09-05
這樣的輪班好爛,身體不好適應...
Quanna avatarQuanna2016-09-05
你繼續做,老闆就覺得這樣操大家都ok啊,自己的就業環境
自己救啦
Anthony avatarAnthony2016-09-09
這種輪法那個奇葩想的…
Charlie avatarCharlie2016-09-14
蠢公司
Vanessa avatarVanessa2016-09-14
這種輪班方式好處就是老闆一直有新鮮的肝可以用,因為不
會有老鳥存在
John avatarJohn2016-09-16
做六休二喔 還兩天輪一班 好像有點硬
Hazel avatarHazel2016-09-21
沒必要拿命去換錢...
Megan avatarMegan2016-09-23
你可以去找藥廠 輪班是固定早班或晚班
薪水比化工廠少一點
Suhail Hany avatarSuhail Hany2016-09-23
這樣倒不如去便利商店
Yedda avatarYedda2016-09-24
便利商店夜班 還可以躲在旁便玩手機....
Franklin avatarFranklin2016-09-25
看化工廠內怎麼搞 我知道的某公司可以輪流站哨
Olga avatarOlga2016-09-25
化工廠有些輪夜班大家會輪流睡 有人盯DCS和取樣就好
Olive avatarOlive2016-09-27
樓上說的.大家心知肚明.如果整個晚上都動個不停 那別作了
Thomas avatarThomas2016-10-02
真的,不如去7-11,時薪120乘起來差不多
Damian avatarDamian2016-10-03
最討厭的是七八人來查夜,根本沒輪過班,老愛裝精實。好
像全公司就只有他在工作。
Doris avatarDoris2016-10-05
至少也要6早2休6中2休6夜2休這樣吧
Yedda avatarYedda2016-10-07
輪班太頻繁,生理時鐘會亂掉
Edward Lewis avatarEdward Lewis2016-10-08
這種輪法休息時間其實很足夠,只是放假會感覺少一天;因
為第一天都在睡覺
Rae avatarRae2016-10-09
不要這種班,身體會壞掉
Daniel avatarDaniel2016-10-10
我們公司一堆老人,沒看到身體壞掉過
Dora avatarDora2016-10-15
傻傻耶 這種輪班方式 才是最輕鬆的 這裡一堆鍵盤輪班的
Megan avatarMegan2016-10-19
你如果真的不適應就考慮吧 畢竟適應這種問題 每個人都不一
Ophelia avatarOphelia2016-10-20
http://m.imgur.com/Vm3DJOW 這是我們廠的輪班方式,只是同
事都喜歡調成中中早早夜夜休休的班別。
Olivia avatarOlivia2016-10-23
但這種輪班方式 是有研究過的 絕對不是亂弄的
Gary avatarGary2016-10-24
真的不適應就只能離開了
Linda avatarLinda2016-10-26
小魯也是從正常班換爲輪班,爲了錢財啊……
Jessica avatarJessica2016-10-31
中油輪班也是這種輪法
Iris avatarIris2016-11-04
工時8小時 這種輪班真的比較輕鬆 不過還是要看工作內容啦
Ina avatarIna2016-11-06
光看就很可怕 說這種比較輕鬆的是認真的嗎? 至少一輪一週
Olivia avatarOlivia2016-11-10
比較不用這麼頻繁調時差吧?
Linda avatarLinda2016-11-13
樓上又有輪過嗎?
Skylar Davis avatarSkylar Davis2016-11-17
要看能不能睡,輪班很累,根本做不久.就算只能瞇一下都好.
Elvira avatarElvira2016-11-17
這種輪法 一次大循環 那一輪就整個超累
Lucy avatarLucy2016-11-19
化工廠很多都這樣輪,鍵盤輪班的滾
Catherine avatarCatherine2016-11-23
能否解釋這種輪法為何比較好,有何依據嗎?虛心請教
Una avatarUna2016-11-24
沒事 下篇看到有人貼論文解釋了...
Daniel avatarDaniel2016-11-27
我同學在穩X輪班四年 車 房 女人都有了 日本當廚房逛
Linda avatarLinda2016-11-29
肝會壞掉...換了吧~
Rachel avatarRachel2016-12-04
這薪水直接辭吧
Tracy avatarTracy2016-12-07
沒什麼,就你的身体沒有輪班的才能而已,每個人體質不
同,乖乖找正常班吧!
Elma avatarElma2016-12-08
這種輪法是誰想出來的....
Regina avatarRegina2016-12-12
之前待的日商,日本OP也是這樣輪,一堆人已經輪了十幾年
Poppy avatarPoppy2016-12-14
長期上這種班,除非你是神。不然沒多久就掛了。難道
沒人反應至少一個月是一樣的班?
Donna avatarDonna2016-12-16
我們公司也是這樣輪 只能說你不適合這樣的輪班工作 就算
給再多錢你也不適應
Linda avatarLinda2016-12-18
這樣工作有60k以上才考慮吧
Odelette avatarOdelette2016-12-22
化工廠都是這樣輪 因為調適不了而離職的人也不在少數
Oscar avatarOscar2016-12-22
沒輪過這種班 這時間有違生理時鐘
Ida avatarIda2016-12-26
說身體沒壞掉過的 也許是根本不想告訴你 又或者是處於
亞健康狀態
Daph Bay avatarDaph Bay2016-12-28
實際上真的沒問題?去做個健檢吧 搞不好一堆紅字只是時
候未到
Ida avatarIda2017-01-01
固定夜班還比較健康
Megan avatarMegan2017-01-02
我倒覺得這種輪班不需調時差說
Aaliyah avatarAaliyah2017-01-05
真的不行就換吧,不過這樣輪法應該不會太累,固定夜班12或
8小時的比較累
Valerie avatarValerie2017-01-10
快跑 別弄到身體壞掉
Belly avatarBelly2017-01-14
這薪資你都不覺得坑嗎??
Catherine avatarCatherine2017-01-15
這種輪得我也受不了
Kyle avatarKyle2017-01-17
這種就大家談好,1/3固定日、1/3中、1/3夜,然後看是1個月
Delia avatarDelia2017-01-18
半(6週)、還是多久輪調一次
Tracy avatarTracy2017-01-22
奇美實也是這樣輪 一堆人搶著進
Todd Johnson avatarTodd Johnson2017-01-23
我也輪過這樣的阿 我是覺得沒什麼 累的時候就只有夜班
Jessica avatarJessica2017-01-24
而已(夜班誰不累?) 至於中班 平常大家也都沒多早睡 所以
Puput avatarPuput2017-01-28
感覺沒差 缺點就是放假第一天回來必須要睡 所以第一天
Yedda avatarYedda2017-01-28
感覺少了半天 當然 你的中班轉夜班那天 也免強可算假日
Anthony avatarAnthony2017-02-02
啦 看你怎麼安排時間
Skylar Davis avatarSkylar Davis2017-02-04
奇美實是錢多...
Yuri avatarYuri2017-02-08
中夜是連續班的話其實不錯,沒連的話...感覺不太舒服
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2017-02-09
這種輪法身體容易壞掉 慘的是錢還不夠付醫藥費
Zenobia avatarZenobia2017-02-13
看工作量 這種輪法算早班作兩天比較輕鬆點...
Sarah avatarSarah2017-02-16
如果夜班工作量跟早班一樣 建議換公司XD
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2017-02-17
其實身體會壞掉是下班都沒在休息…
Ethan avatarEthan2017-02-19
台鐵那種夜中早休夜中早休,領3-40k才叫可怕
Ethan avatarEthan2017-02-21
夜班有輪過的大概都知道,實際工時0-2小時,其他時間
都在捧學長主管LP
Kyle avatarKyle2017-02-25
我朋友以前這樣輪 出門看他臉都是慘白 不建議頻繁換班
Bethany avatarBethany2017-02-26
說這種班休息很夠的 是不是下班也只能休息了?
Ursula avatarUrsula2017-03-03
這奇材吧 之前聽說這樣輪
Bennie avatarBennie2017-03-06
長春也是這樣輪??
Jack avatarJack2017-03-09
還有6 2輪的喔 好猛
Elizabeth avatarElizabeth2017-03-13
長春輪班 早早中中夜夜休休
Todd Johnson avatarTodd Johnson2017-03-14
聽說奇美實業也是這樣輪
Ingrid avatarIngrid2017-03-18
這種方式就有人可以有人不行,跟體質有關,不行就趕快換...
Agatha avatarAgatha2017-03-21
這種我都稱神經病上班時間,時間不固定,就是身體不出問題,
精神也會有異常
Hedwig avatarHedwig2017-03-24
身體比錢重要
Vanessa avatarVanessa2017-03-28
傳產齁 傳產才這樣輪
James avatarJames2017-04-01
奇美實的技術員也是這種輪法,但你要是在奇美實你也不會
上來發這篇文。
Steve avatarSteve2017-04-03
這種的輪法仔細想想不會很糟
Poppy avatarPoppy2017-04-04
我也是這輪發順序不一樣而已,一開始也不適應,後來習慣
了覺得時間反而很多,就看個人適應情形
Carolina Franco avatarCarolina Franco2017-04-07
我是早3中3夜3休2,也習慣了,覺得時間很多
Bethany avatarBethany2017-04-12
樓上這樣連九?
Liam avatarLiam2017-04-14
中接夜的時間剛好過了一天,所以變成早3中3休1晚3
Selena avatarSelena2017-04-18
這什麼薪水還輪班 跳吧
Frederica avatarFrederica2017-04-19
還好吧,化工廠都這樣啊
Eartha avatarEartha2017-04-24
一堆鍵盤輪班 這樣輪才爽 化工廠夜班根本躺著輪
Hamiltion avatarHamiltion2017-04-24
這種玩法看人 有些人就是不適應