※ [本文轉錄自 PublicServan 看板 #1Y_uql4W ]
作者: goldkkk (我愛夏天) 看板: PublicServan
標題: [請益] 高考辭職跟台銀
時間: Fri Aug 19 21:16:29 2022
代友人po
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小弟77年次,任職中央單位,目前薦8職等,明年開始就滿8年了,年薪約85萬,
一直待在原單位的話5年後應該能佔到9等非主管職缺,
由於目前的業務很常花腦力,實在是不太喜歡,別人可能覺得是爽缺,
但自己一直覺得壓力很大,上班時間算正常,一周大概4天加班一小時
也許是求好心切,最近很常感到焦慮,只要長官一靠近就覺得是要交辦事項,
很怕公文系統出現新公文,開始出現睡不好、焦慮、肌肉緊繃症狀,
持續約一個月,去看了醫生說是焦慮症,說不要給自己壓力太大
有開始練習冥想、正念呼吸、平常有重訓習慣、也有開始定期去諮商
但還是天天感到焦慮
考量到目前身心狀況,覺得這樣做下去撐不到65歲
所以萌生轉職念頭,有考慮想要換成去台銀工作,
因為非本科系,要考台銀只能從考櫃台行員開始,所以薪水會降回快4萬
自己希望可以做不要太燒腦的工作,也許就可以不會焦慮
工作簡單的話加班也沒關係,可以接受晚上7點前下班
只是會擔心去台銀會不會又是火坑,反而更焦慮XD
不知道有沒有人有相關轉職經驗,可以提供意見,先謝謝大家
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作者: goldkkk (我愛夏天) 看板: PublicServan
標題: [請益] 高考辭職跟台銀
時間: Fri Aug 19 21:16:29 2022
代友人po
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小弟77年次,任職中央單位,目前薦8職等,明年開始就滿8年了,年薪約85萬,
一直待在原單位的話5年後應該能佔到9等非主管職缺,
由於目前的業務很常花腦力,實在是不太喜歡,別人可能覺得是爽缺,
但自己一直覺得壓力很大,上班時間算正常,一周大概4天加班一小時
也許是求好心切,最近很常感到焦慮,只要長官一靠近就覺得是要交辦事項,
很怕公文系統出現新公文,開始出現睡不好、焦慮、肌肉緊繃症狀,
持續約一個月,去看了醫生說是焦慮症,說不要給自己壓力太大
有開始練習冥想、正念呼吸、平常有重訓習慣、也有開始定期去諮商
但還是天天感到焦慮
考量到目前身心狀況,覺得這樣做下去撐不到65歲
所以萌生轉職念頭,有考慮想要換成去台銀工作,
因為非本科系,要考台銀只能從考櫃台行員開始,所以薪水會降回快4萬
自己希望可以做不要太燒腦的工作,也許就可以不會焦慮
工作簡單的話加班也沒關係,可以接受晚上7點前下班
只是會擔心去台銀會不會又是火坑,反而更焦慮XD
不知道有沒有人有相關轉職經驗,可以提供意見,先謝謝大家
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